🔦 มาดามโดโด้เคยได้ยินใช่ไหมที่ใครๆ เขาชอบพูดกันว่า “หิวแสง” ที่จริงคำนี้มีชื่อเรียกนะซึ่งนั่นก็คือ “Spotlight Effect” โดยเป็นภาวะที่บุคคลคิดมากเกินไปว่าคนสนใจรูปลักษณ์ภายนอกหรือพฤติกรรมต่างๆ จนกลายเป็นสิ่งที่ก่อปัญหาความเครียดเพราะไม่มั่นใจในตัวเอง ถ้าเรามีความคิดแบบนี้อาจจะต้องมาจูนกันใหม่เพื่อให้ใช้ชีวิตได้…
