รู้หรือไม่? การที่เรานอนไม่หลับทำให้เราเสี่ยงเป็นโรคตามมาด้วยนะ🤧 วันนี้พี่วาฬจะบอกเคล็ดลับช่วยให้นอนหลับง่ายกัน 💤 ที่มาข้อมูล: https://www.sanook.com/health/35173/