วันนี้พี่วาฬและมาดามโดโด้จะมาบอกข้อดีของการตื่นเช้าในทุก ๆ วันกันว่ามีอะไรบ้าง มาดูกันเลย🥰 😆คนตื่นที่ตื่นเช้าจะแฮปปี้กว่าคนที่ตื่นสาย เพราะร่างกายคุณจะมีความสดชื่น และนักวิจัยพบว่าคนกลุ่มนี้มีแนวโน้มว่าจะเป็นคนอารมณ์ดีด้วยละ ⌚️มีเวลาในช่วงกลางวันมากขึ้น เพราะเรามีเวลาทำกิจกรรมต่าง ๆ ทำให้เราไม่ต้องรีบร้อนได้เ…